Waarom Yoga

Waarom Yoga? Yoga zorgt voor bewustzijn en een goede gezondheid; fysiek en mentaal welzijn Waarom Yoga? Goede mentale en fysieke gezondheid Rust en ontspanning Souplesse Juiste houding Betere concentratie Goede ademhaling Kracht  Spierversterking zelfvertrouwen Zelfkennis – bewustzijn Balans Geluk     Yoga helpt o.a. bij: Rugklachten Nek- en schouderklachten Vermoeidheid Lusteloosheid RSI Stress Burn-out Concentratieproblemen Hoofdpijn Maag- en darmproblemen Hormoonproblemen … Meer lezen over Waarom Yoga