Herfst retreat: De 5 stappen naar geluk & balans

Hennie Workshops, Yoga Algemeen

Dag retreat; in 5 stappen werken aan je fysieke en mentale gezondheid De herfst is een periode van loslaten, de aandacht weer naar binnen brengen en bewustwording. Deze dag helpt je om thuis te komen in je lichaam door middel van ademhaling, ontspanning (meditatie), bewegen (yoga & mindful wandelen), voeding & mindfulness. Dit zijn de 5 stappen die onlosmakelijk met …

Mindful High Tea

Hennie Workshops

Op 23 oktober organiseren we een unieke ‘Mindful High Tea’. Het is een gezellige high tea en tegelijkertijd informeren we je over de basisprincipes van mindfulness. Geen zware stof, maar gezelligheid met handige tips en inzichten die je meteen thuis kunt toepassen. Tijdens de high tea kun je heerlijk genieten met al het lekkers wat je van B&G bent gewend. …

Nieuwe reeks yoga lessen vanaf 2 september a.s. in Surhuisterveen en Opende

Hennie Blog, Yoga Algemeen, Yoga voor mannen, Yoga voor senioren

Vanaf 2 september starten we weer met een nieuwe reeks lessen tot en met begin december. Meer info over de lessen en wie we zijn vind je op de site. Waarom Yoga Vanaf september geven we ook les in Opende, locatie schoolgebouw De Binding. Informeer via info@happiness-yogalifestyle.com naar de laatste plaatsen. Graag tot ziens op de mat!

Workshop Mindfulness 23 oktober 2018

Hennie Workshops

Kom in je kracht met de workshop Mindfulness! Na het succes van de vorige edities organiseren we opnieuw deze veelzijdige workshop. Wil jij in balans komen en blijven? Dan is dit jouw moment. Erg geschikt wanneer je last hebt van spanningen, stress, burn-out, piekeren of vermoeidheid, maar ook als je bewust voor jezelf wilt kiezen. Je gaat actief aan de …

Workshop Mindfulness 6 juni 2018

Hennie Workshops

Kom weer in je kracht met de workshop Mindfulness op 6 juni om 19.30 uur. Na het succes van de vorige keren¬†organiseren we opnieuw deze veelzijdige workshop. Wil je in balans komen en blijven? Dan is dit je kans! Je gaat actief aan de slag met psychisch leed zoals angst, somberheid, onzekerheid of vermoeidheid. Erg geschikt wanneer je last hebt …

Workshop Mindfulness 13 oktober 2017

Hennie Workshops

Kom weer in je kracht met de workshop Mindfulness op 13 oktober 2017 om 19.30 uur. Na het succes van de vorige keer organiseren we opnieuw deze veelzijdige workshop. Wil je in balans komen en blijven? Dan is dit je kans! Je gaat actief aan de slag met psychisch leed zoals angst, somberheid, onzekerheid of vermoeidheid. Erg geschikt wanneer je …