Update werkzaamheden Happiness rondom Covid-19

Hennie Blog, Yoga Algemeen

Corona virus De laatste ontwikkelingen rondom het corona virus; wat mag wel van onze overheid tot 1 september: – alle soorten yoga buiten (vanaf halverwege juni) / priv├ę les – adem therapie – mindfulness cursussen en workshops vanaf juli – coaching / begeleiding (bij stress o.a.) – Suppen en Sup-yoga – Happiness@work: coaching, re-integratie-begeleiding, personeelsmanagement, project- en procesmanagement, teambuilding, mindfulness …

Herfst retreat: De 5 stappen naar geluk & balans

Hennie Workshops, Yoga Algemeen

Dag retreat; in 5 stappen werken aan je fysieke en mentale gezondheid De herfst is een periode van loslaten, de aandacht weer naar binnen brengen en bewustwording. Deze dag helpt je om thuis te komen in je lichaam door middel van ademhaling, ontspanning (meditatie), bewegen (yoga & mindful wandelen), voeding & mindfulness. Dit zijn de 5 stappen die onlosmakelijk met …