Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Yoga Algemeen”
DE full body & mind sessie voor lichamelijk en geestelijk welzijn; werk in de natuur aan je ademhaling, beweging, ontspanning & mindset d.m.v. wandelen, yoga, boksen, tai-chi, fitness, pilates, qigong, mindfulness en nog veel meer op je eigen niveau. Geschikt voor elke leeftijd ongeacht blessure of klacht. Investeer in je welzijn; wordt bewust, sterker, soepeler & create your own happiness! …
Zwanger? Van harte gefeliciteerd! Geniet van deze bijzondere tijd! Algemeen Met zwangerschapsyoga beleef je op een bewuste manier jouw zwangerschap. We laten jou kennis maken met yoga op een plezierige, nuchtere en laagdrempelige manier. Yoga is een goede manier om tijdens de zwangerschap fit te blijven, om te gaan met de natuurlijke veranderingen in jouw lichaam en je voor te bereiden op …
Beste allen, Eindelijk mogen we weer starten met de lessen. Aangezien de zomer al was begonnen en wij nog steeds aan het bouwen zijn, hebben we besloten om na de herfstvakantie weer te starten met de nieuwe lessen. Tevens heb ik dan nog even de tijd om te herstellen van een ernstige knieblessure. Dat betekent dat we starten op 25 …
Beste allen, Sinds december moeten wij helaas onze deuren gesloten houden vanwege de richtlijnen van het RIVM rondom Covid-19 tot in ieder geval 9 februari. Het is de bedoeling om vanaf 9 februari weer te starten met de yogalessen en een nieuwe zwangerschapscursus. Houd de site en Facebook in de gaten voor de laatste informatie. Momenteel worden er alleen lessen …
Yes!!!!! We mogen eindelijk weer les geven, voorlopig alleen buiten (vanaf augustus weer binnen). We starten dinsdagavond 16 juni om 19.00 uur. Het wordt een leuke reeks lessen midden in de natuur. Het gaat om 6 lessen voor E 50,-. Iedereen is welkom, ervaring is niet nodig. We zijn ons bewust van het feit dat we een grote groep leden …
Corona virus De laatste ontwikkelingen rondom het corona virus; wat mag wel van onze overheid tot 1 september: – alle soorten yoga buiten (vanaf halverwege juni) / privé les – adem therapie – mindfulness cursussen en workshops vanaf juli – coaching / begeleiding (bij stress o.a.) – Suppen en Sup-yoga – Happiness@work: coaching, re-integratie-begeleiding, personeelsmanagement, project- en procesmanagement, teambuilding, mindfulness …
Happiness is gesloten t/m 5 januari 2020. De mail wordt vanaf 6 januari z.s.m. beantwoord.
Dag retreat; in 5 stappen werken aan je fysieke en mentale gezondheid De herfst is een periode van loslaten, de aandacht weer naar binnen brengen en bewustwording. Deze dag helpt je om thuis te komen in je lichaam door middel van ademhaling, ontspanning (meditatie), bewegen (yoga & mindful wandelen), voeding & mindfulness. Dit zijn de 5 stappen die onlosmakelijk met …
